Беременность за неделю до овуляции


Можно ли забеременеть за неделю до овуляции или нет

Когда девушки решаются на ребеночка и сталкиваются с некоторыми затруднениями, то одной из обязательных мер для повышения шансов на зачатие становится подбор благоприятного времени для оплодотворения, т. е. расчет овуляции. Зная этот день, можно без труда рассчитать самое благоприятное для зачатия время. Но даже в таком, казалось бы, простом вопросе нередко возникают неясности, требующие разъяснения. Можно ли забеременеть за неделю до овуляции, насколько вероятно подобное зачатие и когда лучше всего предпринимать попытки для успешного оплодотворения.

Появление ребенка приносит радость и счастье в каждую семью

Понятие овуляции

Для начала стоит понять, что собой представляет овуляция и почему она так важна для успешного продолжения рода. Это необходимо каждой женщине для контроля и планирования либо для предохранения от нежелательного материнства.

  • У каждой относительно здоровой девушки, пребывающей в детородном возрасте, ежемесячно в организме в определенной последовательности происходят цикличные процессы, которые занимают порядка 21-34 суток.
  • Когда один менструальный цикл завершается, приходят месячные и начинается второй. Именно начало менструации говорит о начале нового цикла. И так каждый месяц.
  • В первый день месячных в яичнике запускается процесс развития и созревания фолликулов. Уже через несколько суток выявится наиболее доминантный из них, который и продолжит активное развитие, остальные снова возвращаются в прежнее состояние.
  • Примерно к середине цикла фолликул дозревает до нужного состояния, его стеночка разрывается и выпускает созревшую и готовую к оплодотворению яйцеклеточку, которая направляется в фаллопиеву трубу для оплодотворения спермием.
  • Время выхода и продвижения клетки в трубу и называют овуляцией.
  • Именно в это время у женщины есть все шансы благополучно зачать.

Теоретически забеременеть до овуляции невозможно. Ведь клетка еще не успела выйти из фолликула, значит, сперматозоид не сможет ее оплодотворить. Но если половая близость произошла до наступления овуляторного периода, а сперматозоид дождался созревания клеточки, то зачатие вполне возможно. Поэтому фактически беременность до овуляции возможна. Но об этом ниже.

Ранняя и поздняя овуляция

Продолжительность менструального цикла у каждой женщины индивидуальна

Понятие овуляторного периода не так однозначно. Хоть у большинства женщин данный процесс приходится на середину цикла, есть и такие, у кого время выхода клеточки несколько сдвигается. Подобное явление медики называют ранней либо поздней овуляцией. У пациенток с циклом в 28 суток клетка созревает на 14-15 день, т. е. ровно в середине цикла за две недели до месячных. Если же цикл длится всего 22 дня, то выход яйцеклетки приходится на 7-8 сутки, также за две недели до наступления менструальных кровотечений. Это ранний период яйцеклеточного созревания.

Если же цикл продолжительный и составляет, например, 34 дня, то овуляторный период наступит на 20 сутки цикла, а это значительно позже общепринятой нормы. Но подобные явления считаются вполне нормальными и зависят от индивидуальных особенностей организма девушки. Главное, чтобы менструации приходили регулярно. Если же они будут неравномерными, то необходима консультация специалиста.

Если у девушки раннее созревание яйцеклетки, а она рассчитывает наступление данной фазы, исходя из среднестатистической 28-дневной длины цикла, то в ее понимании можно забеременеть и до созревания клетки. Хотя в действительности она, конечно, созреет и успешно оплодотвориться. При позднем наступлении овуляторного периода зачатие происходит значительно позднее, когда по всем совершенным подсчетам выходит, что клетка давно созрела и покинула фолликул.

Как определить день Х

Существует несколько эффективных и достаточно достоверных методик подсчета и определения входа созревшей яйцеклетки. О календарном уже было рассказано выше. Он заключается в том, что от даты предположительной менструации нужно отнять 14 дней. Но эта методика приблизительная и работает лишь в случае регулярных месячных, когда организм работает, как часы, что встречается редко.

Более точной методикой считаются базальные измерения, но такой подсчет занимает продолжительное время и требует проведения ежедневных манипуляций с соблюдение строгих правил.

  • Каждое утро девушка, только открыв глаза, должна измерить ректальную температуру и занести данные в специальный график.
  • До овуляторного периода температура будет держаться ниже 37°С, при разрыве фолликула температура резко падает, а через несколько часов поднимается выше 37-градусной отметки.
  • Именно этот скачок на графике и указывает на свершившийся выход созревшей клеточки.
  • Чтобы базальный метод был максимально точным, девушке нужно проводить измерения в течение нескольких циклов.
  • В результате можно будет на основании графиков за последние несколько месяцев спрогнозировать наступление очередного овуляторного периода и подобрать самое благоприятное для зачатия время.

Есть методика менее трудоемкая – использование специальных тестов. Подобные системы работают по аналогии с тестами на беременность, однако, реагируют они на содержание лютеинизирующего гормона, если его уровень повышен. Обычно данное гормональное вещество резко повышается примерно за сутки-полтора до наступления овуляторного периода. Рассчитав примерные календарные сроки выхода яйцеклетки нужно за 5-6 дней до этого начать тестирование. Измерения проводят дважды в день строго по инструкции. Когда клетка выйдет, на тестовой полоске проявится две четких линии.

Можно определить созревание яйцеклетки и с помощью ультразвуковой диагностики, отслеживая фолликулярное развитие. Исследование проводится с помощью вагинального датчика. С помощью подобного метода специалист отслеживает состояние фолликула и сможет обнаружить, когда тот разорвется, что указывает на состоявшуюся овуляцию.

Беременность до овуляторной фазы

Свежевыжатые соки очень полезны для будущей мамы

Итак, мы подошли к основу вопросу, возможно ли забеременеть до начала овуляции. Относительно данного вопроса существует масса разногласий. Зачатие вполне возможно, если ПА состоялся немного раньше, чем клетка покинула фолликул. Но фактически оплодотворение происходит же после этого события. Вполне допустимым явлением считается зачатие, произошедшее при половой близости, состоявшейся за 1-4 дня до выходя яйцеклетки. Способствуют этому такие факторы, как повышенная живучесть спермиев и щелочная среда во влагалищной полости.

Чтобы повысить шанс на успешное материнство, нужно позаботиться о сохранении жизнеспособности спермиев к моменту наступления овуляторной стадии цикла. Для этого нужно после секса отказаться от спринцеваний и даже просто подмываний, лучше полежать около получаса с чуть приподнятым тазом, чтобы спермии могли скорее добраться до матки. Поскольку сперматозоиды иногда могут прожить в женских репродуктивных путях в течении недели, то и оплодотворение возможно за 5-6 суток до овуляторного периода, хотя вероятность забеременеть в подобной ситуации ничтожно мала.

Зачатие за несколько дней до овуляции

Специалисты в сфере гинекологии и акушерства утверждают, что за несколько суток (1-4) до наступления овуляторной стадии вполне можно забеременеть. Считается, что максимально высокая вероятность зачатия, если ПА состоялся в день выхода клеточки, шансы в подобном случае составляю 33%. Какова вероятность успешного наступления беременности до прихода овуляторной фазы?

  1. За пять суток до созревания клетки – 10%;
  2. За 4 – 14%;
  3. За три – 16%;
  4. За два – 27%;
  5. Можно ли забеременеть за 1 день до овуляции? Специалисты утверждают, что шансы на подобное зачатие составляют 31%.

После овуляторного периода отмечается резкое понижение вероятности наступления беременности, а спустя двое суток после выхода яйцеклетки она утрачивает жизнеспособность и погибает. Теперь до следующего цикла у девушки наступает фаза бесплодия. Исходя из вышеуказанных сведений, фертильный период для пациенток наступает примерно за 4 суток до овуляции и сохраняется еще один день после нее. Именно в этот период необходимо заниматься сексом без защиты, чтобы успешно зачать.

Есть несколько способов определения благоприятного периода для зачатия

Но огромное значение в этом вопросе имеет жизнеспособность сперматозоидов. Средняя продолжительность активности спермия в женском организме составляет порядка 3-4 суток, причем больше шансов столько прожить у сперматозоидов с Х-хромосомой (от таких рождаются дочки). Если же создать благоприятную среду, то половые клетки партнера смогут выжить в матке и трубах в течение 7-11 суток. Поэтому исключать вероятность наступления зачатия при незащищенной близости за неделю-полторы до созревания яйцеклетки нельзя. Поэтому от мужчины зависит тоже немало, хотя сильный пол привык всю ответственность в плане наступления беременности возлагать на женщину.

Чтобы повысить шансы на успешное оплодотворение, паре рекомендуется заниматься сексом раз в 1-2 суток. Подобный режим половой жизни обеспечивает благоприятное влияние на образование качественного семенного материала. Если же половая близость будет чаще или реже, то качество спермы заметно ухудшается.

Беременность после выхода яйцеклетки

Если с вопросом, может ли девушка забеременеть перед овуляцией, все более-менее понятно, то как обстоят дела с зачатием после овуляторной фазы цикла? Мнение врачей указывает на то, что уже через сутки после выхода яйцеклетки наступает абсолютное бесплодие, которое продлится до следующих месячных. По статистике, вероятность зачатия в данное время приближена к нулю. Просто подобная фаза как бы делит менструальный цикл на два этапа: фолликулярный и лютеинизирующий. Во время последнего этапа происходит развитие желтотелой железы, в ходе чего наступление беременности становится невозможным.

Начинается фаза желтого тела уже через сутки после выхода яйцеклетки из фолликула и продолжается до прихода менструации. Клетка же после выхода способна жить не более суток, после чего она гибнет. Поэтому-то и забеременеть можно только в первые 24 часа, а потом зачатие становится невозможным. Хотя нельзя забывать и об исключениях, когда пациентки с удивлением обнаруживали признаки беременности после половой близости в абсолютно безопасные дни. Врачи объясняют подобные случаи с гормональной изменчивостью цикла и его зависимостью от психоэмоционального состояния пациентки. К примеру, в стрессовом состоянии фаза выхода яйцеклетки может несколько сдвинуться, что и приведет к таким последствиям.

Беременность во время месячных

Мы разобрались, что можно забеременеть перед овуляцией, но, оказывается, зачатие возможно даже в период менструальных кровотечений и за пару дней до их начала. Дело в том, что природа каждую девушку наделила некоторыми индивидуальными особенностями, поэтому и репродуктивные процессы у них протекают по своему сценарию.

  • С точки зрения медицины, наступление беременности в такие, казалось бы, безопасные дни обуславливается особенно длительной жизнеспособностью сперматозоидов и нерегулярностью женского менструального цикла.
  • При позднем наступлении овуляторной фазы вполне вероятно, что женская клеточка сможет оплодотвориться в безопасные предменструальные дни.
  • Именно поэтому девушкам с нерегулярным циклом, которые не планируют наступление беременности, необходимо основательно подойти к проблеме качественной контрацепции.
  • Таким пациенткам невозможно безошибочно вычислить наступление овуляторной фазы, поэтому и безопасные дни тоже определить нельзя.

В подобных случаях созревание клеточки может произойти в любой день цикла, прогнозировать который невозможно.

Можно ли забеременеть без выхода клетки

Если у девушки отсутствует созревание яйцеклеток, то ее репродуктивная система попросту не способна на производство полноценных половых клеток. В подобных ситуациях наступление беременности невозможно, ведь основное условие для данного процесса (созревание клетки) отсутствует. Таким пациенткам необходимо пройти комплексное и глубокое обследование с целью определения истинных причин отсутствия овуляторных процессов. Подобное явление обуславливается серьезными гормональными нарушениями, с которыми справится адекватная терапия.

Когда происходит зачатие, то созревание яйцеклеток на период вынашивания прекращается. В организме будущей матери происходят кардинальные гормональные перемены, направленные на сохранение и вынашивание плода. А они несовместимы с овуляторными процессами и гормональным фоном для их осуществления. В такой период созревание яйцеклетки грозит женщине прерыванием, поэтому сама природа отключает данный процесс на время вынашивания.

Подытожим. Если ПА был за неделю до овуляторной фазы, то зачать малыша можно, но маловероятно. Ежедневно шансы растут и уже за день до овуляции зачатие возможно с более 30% вероятностью. Если детей вы не хотите, позаботьтесь этот период о контрацепции. Через сутки после выхода клеточки зачатие становится невозможным, поэтому эти дни будут безопасными для беременности.

Ваши шансы забеременеть каждый день месяца

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

Когда лучше всего забеременеть

Когда лучше всего забеременеть? Не существует единого «лучшего времени» или «лучшего дня» как такового . Понимание своего менструального цикла является ключевым моментом, потому что правильное время для зачатия - это время овуляции. Исследования показывают, что вы можете увеличить свои шансы, занимаясь сексом:

  • Каждый день, если у вашего партнера хорошее количество сперматозоидов.
  • Часто в период фертильности (лучше четыре дня).
  • За два дня до дня овуляции и в день овуляции.

Хотите знать, когда можно забеременеть и как можно рассчитать время для полового акта? MomJunction расскажет об овуляции и различных факторах, которые могут повлиять на ваши шансы на беременность. Мы также поделимся некоторыми советами по улучшению фертильности.

Когда лучше всего забеременеть?

Секс в течение шестидневного фертильного окна - пяти дней, ведущих к овуляции, и дня овуляции - очень эффективен для зачатия (1).

Теперь давайте разберемся, как секс во время овуляции поможет вам зачать ребенка:

Период фертильности: Сперма может жить в репродуктивном тракте женщины от трех до пяти дней, а яйцеклетка может жить всего от 12 до 24 часов. .Вот почему яйцеклетку нужно оплодотворить в этот срок. Более того, только что эякулированная сперма не может оплодотворять яйцеклетку до тех пор, пока она не подвергнется капситации (серия изменений, которые происходят в репродуктивном тракте женщины, чтобы сделать сперму более подвижной и проникнуть через яйцеклетку) (2). Обычно этот процесс занимает около 10 часов. Поэтому пять дней до овуляции важны для оплодотворения яйцеклетки спермой.

Наличие зрелой спермы, готовой к яйцеклетке, является ключом к зачатию.

[Читать: Сколько времени нужно, чтобы забеременеть ]

Подходит ли день овуляции для того, чтобы забеременеть?

Считается, что день овуляции - лучший день для зачатия. Исследователи изучили взаимосвязь между временем полового акта и овуляцией, чтобы определить, какие дни будут наиболее благоприятными для зачатия у женщины. Результаты исследования, опубликованные в Journal of Reproductive Medicine, говорят о том, что день овуляции - не лучший день для зачатия.Тогда когда я буду фертильной?

1. Секс за день до овуляции

День перед овуляцией - один из лучших дней для зачатия по сравнению с днем ​​овуляции. В первую очередь это связано с тем, что у сперматозоидов достаточно времени, чтобы пройти процесс капситации, и, следовательно, они достаточно созрели, чтобы достичь яйцеклетки и оплодотворить ее.

2. Секс за два дня до овуляции

Два дня до овуляции - также хорошее время для зачатия. Фактически, у вас больше шансов забеременеть, если у вас будет половой акт за два дня до овуляции, чем за день до нее.

3. Секс за три-четыре дня до овуляции

При половом акте за три-четыре дня до овуляции у вас будет больше шансов забеременеть по сравнению с сексом в день овуляции.

4. Секс за пять дней до овуляции

Первый день фертильного окна также идеален, но он менее эффективен, чем остальные четыре дня до овуляции.

Короче говоря, два дня до овуляции и день овуляции - самые плодородные дни вашего менструального цикла.

Чтобы определить период овуляции, вам нужно попробовать калькулятор овуляции.

[Прочтите: Сколько безопасных дней после менструации ]

Расчет овуляции: знайте свои фертильные дни

Важно знать свой день овуляции. Период овуляции в любом данном менструальном цикле зависит от продолжительности цикла и регулярности менструаций. Менструальный цикл может составлять от 22 до 36 дней (3). Вы овулируете за 12–14 дней до окончания цикла.

fertile cover
  • Если у вас 28-дневный менструальный цикл, овуляция наступит на 14-й день.Это лучшее время для того, чтобы забеременеть перед следующей менструацией или после нее.
  • Однако, если у вас более короткий цикл (21 день), у вас произойдет овуляция на седьмой день.
  • С другой стороны, если ваш менструальный цикл длится 35 дней, овуляция наступит на 21-й день цикла.

Если ваш менструальный цикл меняется от месяца к месяцу, период фертильности также будет меняться.

Таким образом, желательно иметь половой акт каждые два-три дня на протяжении всего цикла.Это будет эффективнее, чем ждать дней овуляции. Более того, регулярные половые акты улучшают качество спермы.

[Читать: Как увеличить шансы забеременеть ]

Как узнать, что у вас овуляция?

Иногда вы можете узнать, когда у вас происходит овуляция, но в других случаях овуляция может остаться незамеченной. Разберитесь в своем теле и следите за своим менструальным циклом в течение пары месяцев. Лучшее время для зачатия - это когда вы будете искать такие признаки, как:

  • Слизь из влагалища становится жидкой, эластичной, прозрачной и скользкой.
  • Легкий дискомфорт на одной стороне живота, также известный как mittelschmerz.
  • Повышение базальной температуры тела (BBT), которое вы можете определить, регистрируя температуру каждое утро после пробуждения, после окончания менструации. БТ увеличивается через сутки после овуляции. Отслеживание BBT в течение нескольких циклов поможет вам понять закономерность.
  • Шейка матки становится более мягкой и немного открывается в течение фертильного периода.

[Прочтите: Причины не забеременеть]

Влияют ли нерегулярные месячные на ваше зачатие?

В идеале у женщин 12 менструаций в году.Однако у некоторых может быть меньше месяцев или они пропущены. Резкое увеличение или потеря веса, стресс, упражнения, расстройство щитовидной железы, СПКЯ (синдром поликистозных яичников) и дисфункция яичников могут прервать менструальный цикл.

Чем более нерегулярны ваши периоды, тем сложнее будет оценить овуляцию. Тем не менее, вы можете попытаться предсказать лучшие дни или даже даты для зачатия:

  1. Обратите внимание на изменения в плодородной слизи (выделения из влагалища). Занимайтесь половым актом, когда вы, вероятно, заметите в течение двух или более дней скользкую и эластичную слизь.Как вариант, регулярно занимайтесь сексом на протяжении всего цикла (4).
  1. Наборы для овуляции могут помочь в определении периода овуляции. Тесты положительны, когда наблюдается всплеск ЛГ (внезапное и кратковременное повышение уровня лютеинизирующего гормона), который является спусковым крючком для высвобождения яйцеклетки. Всплеск ЛГ происходит за 24-48 часов до овуляции. Вы будете наиболее плодовиты в следующие три дня всплеска ЛГ. Следовательно, вы можете заниматься сексом каждый день в течение следующих трех-четырех дней (5).
  1. Запишите свой менструальный цикл в течение восьми или более месяцев. Возьмите самый короткий цикл и вычтите из него 18 (например, 25-дневный цикл минус 18) и 11 из самого длинного цикла (35-дневный цикл минус 11). В результате разница (с 7-го по 24-й день) будет наиболее фертильным днем ​​для наступления беременности.

Если у вас постоянно нерегулярный менструальный цикл, вам следует незамедлительно обратиться к врачу.

[Читать: Забеременеть после периода ]

Какие факторы могут повлиять на ваши шансы забеременеть?

Несмотря на ваши усилия, ваша беременность может быть отложена из-за определенных факторов:

1.Чем вы старше, тем меньше шансов.

Фертильность женщины начинает снижаться с 30 лет. Хотя у большинства женщин нет проблем с зачатием в 30 лет, фертильность обычно значительно снижается после 35 лет. Изменения, происходящие в ее яичниках и яйцеклетках, затрудняют беременность.

Точно так же с возрастом снижается фертильность мужчины. С возрастом количество сперматозоидов снижается вместе с его сексуальными способностями. Однако мужчины могут повысить свое либидо, соблюдая специальную диету, богатую цинком, селеном, витамином Е, поддерживая надлежащий вес и воздерживаясь от табака и алкоголя.

2. Образ жизни имеет влияние

Курение, алкоголь, необычный вес и стресс могут повлиять на вашу фертильность. Кроме того, некоторые лекарства и вагинальные смазки могут ухудшить вашу способность к зачатию. Поэтому перед применением любого из них рекомендуется проконсультироваться с врачом.

3. Занимайтесь сексом часто

Упорство приносит большие деньги. Если вы хотите забеременеть, вам нужно заниматься частым сексом. Половой акт каждые два-три дня даст возможность сперме оплодотворить яйцеклетку.Если овуляция проходит регулярно, зачатие становится легче. Чем реже вы занимаетесь любовью, тем меньше шансов забеременеть.

4. Уравновешенное психическое состояние

Получайте удовольствие от всего, что делаете, и сохраняйте уверенность. Перегрузка, стресс, ожирение и разочарование могут повлиять на ваши шансы забеременеть.

Итак, есть ли способ увеличить ваши шансы на беременность?

[Читать: Как снова забеременеть после родов ]

Советы по улучшению фертильности

Следуйте этим советам:

  • Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету с питательными веществами, необходимыми для улучшения фертильности.
  • Не паникуйте, это может повлиять на ваше тело и разум.
  • Наслаждайтесь сексом. Подсчеты плодородного окна и проверка базальной температуры могут просто убить ваш роман. В конечном итоге вы будете заниматься сексом не для удовольствия, а для ребенка.
  • Убедитесь, что между вами и вашим партнером существует сильная эмоциональная связь. Чем больше, тем выше ваши шансы.
  • Делайте упражнения, но пусть они будут умеренными. В здоровом организме вырабатываются гормоны, необходимые для улучшения фертильности.
  • Снизить ожирение. Это совсем не здорово и влияет на фертильность.

[Прочтите: Когда женщины легко забеременеют ]

Помогают ли сексуальные позы забеременеть?

Позиции не повлияют на ваши шансы на зачатие, но оргазм поможет. Возможно, вы слышали, что определенные должности, например миссионерская, помогают зачатию. Но нет никаких доказательств в поддержку таких утверждений.

Вероятность наступления беременности у женщины выше при регулярных половых контактах.Также секс для удовольствия и наслаждения этими моментами. Не делайте процесс слишком механическим. Вам и вашему партнеру нужно расслабиться и избавиться от стресса.

Мы надеемся, что вы скоро добьетесь успеха в своем плане беременности. Если у вас остались вопросы, напишите нам.

Рекомендуемые статьи:
.

Симптомы, развитие ребенка, советы и изменения тела

Знаете ли вы, что на самом деле вы не беременны в первую неделю беременности?

Да, хотя весь период беременности составляет 40 недель, технически ваш ребенок находится в утробе матери 38 недель. Так почему же эти две недели включены в срок доношенной беременности? Узнайте об этом здесь.

В этом посте MomJunction рассказывается о том, что происходит на первой неделе беременности, как меняется ваше тело, и некоторые советы, которым вы должны следовать, чтобы защитить беременность на этой неделе.

Первая неделя беременности

Большинство женщин могут не знать, что они беременны в первую неделю. Однако, если вы планировали забеременеть, вы должны внимательно следить за своим менструальным циклом. В таком случае вы сможете определить или угадать первую неделю беременности. Посмотрим, как это рассчитать.

Расчет 40 недель начинается с первого дня последней менструации - этот расчет используется для определения того, что называется сроком беременности.Это означает, что у вас действительно месячные в первую неделю. Через две недели после этого, или примерно на 14 день, у вас начинается овуляция, поэтому ранние симптомы беременности и симптомы менструации схожи.

После пяти или шести дней овуляции происходит имплантация, то есть оплодотворенная яйцеклетка имплантируется на слизистую оболочку матки. Это время, когда вы технически беременны (1). Первые две недели - это время, когда ваше тело готовится к беременности, поэтому они считаются частью 40-недельного периода беременности.

Развитие плода в первую неделю беременности

Нет никаких признаков рождения ребенка на столь ранней стадии беременности, поскольку это время, когда ваше тело готовится к овуляции. Однако первая стадия его развития начинается в ближайшие недели, когда зрелая яйцеклетка оплодотворяется спермой и образует зиготу, которая является первой клеткой. Затем деление клеток приводит к образованию бластоцисты или шара клеток (2).

Затем происходит деление клеток, после чего оплодотворенная яйцеклетка имплантируется на стенку матки.Это начало развития ребенка в утробе матери.

Продолжайте читать, чтобы узнать, что происходит с вашим телом на первой неделе беременности.

[Читать: 2-я неделя беременности ]

Изменения тела в течение первой недели беременности

На первой неделе беременности у вас будут менструации. Таким образом, вы можете не знать, что ваша беременность началась. За это время ваше тело теряет яйца предыдущего месяца и слизистую оболочку матки. После первой недели будут выпущены новые и зрелые яйца, а слизистая оболочка матки снова начнет утолщаться.

Симптомы первой недели беременности очень похожи на те, которые вы испытываете до и во время менструации, которые мы увидим в следующем разделе.

Каковы симптомы первой недели беременности?

В течение первой недели беременности вы можете испытывать следующие симптомы.

  1. Поскольку на этот раз гормональные колебания очень высоки, в течение первой недели вы можете испытать вздутие живота и дискомфорт.
  1. Вы можете чувствовать сильную усталость , даже если ничего не делаете.Это может быть связано с тем, что ваше тело готовится к беременности.
  1. Примерно на этой неделе вы можете заметить опухшие и болезненные груди из-за гормональных изменений в организме. В первую неделю вы можете испытывать тягу к соленой или сладкой пище. Тяга к еде и отвращение могут возникнуть, и в ближайшие недели они возрастут.
  1. Головная боль, судороги и боль в пояснице - это некоторые другие распространенные симптомы, которые могут возникнуть в первую неделю. Однако, если они станут серьезными, обратитесь к врачу.

Прочтите несколько советов о том, как позаботиться о себе в первую неделю беременности.

Советы для первой недели беременности

Скорее всего, вы не знаете, когда наступит первая неделя беременности. Поэтому, если вы планируете забеременеть, важно сразу же начать вести здоровый образ жизни. Вот несколько вещей, о которых следует помнить, чтобы оставаться здоровым в первую неделю и повысить свои шансы на беременность.

  1. Если вы курите, бросьте курить прямо с того момента, когда вы решите зачать ребенка.Также избегайте употребления алкоголя.
  1. Поддерживайте активный образ жизни , употребляя здоровую пищу и занимаясь спортом. Ваше тело должно быть здоровым и пригодным для вынашивания ребенка.
  1. Вы можете спросить своего врача о витаминах для беременных и начать принимать их, чтобы увеличить шансы на беременность.
  1. Убедитесь, что вы хорошо спите ; Это важно, чтобы оставаться умственно и физически активным.
  1. Если вы планировали завести ребенка, отслеживайте свой менструальный цикл. Вы можете использовать календари овуляции и приложения, чтобы облегчить вашу работу.

Если на данном этапе вам нужны дополнительные рекомендации, вы можете поговорить со своим врачом.

[Прочитано: Как точно рассчитать недели и месяцы беременности? ]

Что можно спросить у врача?

Если вы и ваш партнер планируете завести ребенка, поговорите со своим врачом. Избавьтесь от всех своих сомнений, таких как изменение диеты, прием витаминов для беременных, отслеживание цикла овуляции и многое другое. Получите столько информации, сколько вам нужно для успешного зачатия.
Каждая неделя беременности имеет значение, начиная с первой, поэтому начинайте с правильной ноги.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

.

Симптомы, меры предосторожности и развитие ребенка

Щелкните здесь, чтобы просмотреть увеличенную версию этой инфографики

Внутри вас растет человеческое существо. И ближайшие девять месяцев станут самым счастливым временем в вашей жизни. Но у вас будет много вопросов и еще много опасений, возникающих в вашей голове. Компания MomJunction разработала руководство, которое объясняет все о первом месяце беременности. Читайте дальше, чтобы понять симптомы вашей беременности в первый месяц, какие изменения вы можете ожидать в своем теле и как будет расти плод в этом месяце.

Какими могут быть ранние сроки беременности?

Лишь немногие женщины могут понять, что они беременны, через несколько дней после зачатия. На начальных этапах беременности вы, вероятно, испытаете легкие симптомы, такие как болезненность груди, тошнота и усталость. И первый заметный признак беременности - это задержка менструации (1).

Если вы наблюдательны, вы можете распознать другие сигналы, которые подает ваше беременное тело, чтобы передать вам сообщение.

Симптомы беременности в первый месяц

Симптомы беременности в первый месяц похожи на симптомы перед менструацией.Поэтому они сбивают с толку. Это в значительной степени происходит из-за гормонов беременности, которые выделяются в вашем организме во время имплантации (то есть, когда эмбрион имплантируется в матку).

Вот возможные симптомы, которые могут возникнуть на первом месяце беременности.

1. Прекращение месячных:

Беременность повлияет на ваше тело, и первое серьезное изменение в вашем распорядке дня - это пропущенные месячные. Вы пропустите месячные, потому что после зачатия организм начинает вырабатывать гормон прогестерон.

2. Кровянистые выделения:

Вы можете заметить небольшое кровотечение и спазмы из-за имплантации, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку. Это происходит примерно через неделю после зачатия. Иногда кровянистые выделения безболезненны, и вы можете наблюдать их, только вытирая гениталии (2).

3. Перепады настроения:

На ранних сроках беременности ваше настроение быстро меняется. Вы можете начать плакать или беспокоиться без особой причины. Вы будете ласковым, а в следующий момент окажетесь резким со своими близкими.Это связано с изменением гормонов в вашем организме (3).

4. Болезненность груди:

Ваша грудь болезненная и болезненная. Соски более темные, на ареоле есть небольшие бугорки. На груди будут видны вены. Эти симптомы похожи на симптомы, которые возникают в предменструальный период.

[Читать: Как уменьшить боль в груди во время беременности ]

5. Усталость:

Уровень вашей энергии падает, и вы чувствуете усталость, поскольку ваше тело усердно работает над развитием вашего ребенка.Поэтому у вас разовьется утомляемость и бессонница.

6. Частое мочеиспускание:

Повышение уровня прогестерона улучшает приток крови к матке и вызывает утолщение слизистой оболочки матки. Это необходимо для защиты и помощи в росте и развитии ребенка. В этом процессе ваши почки увеличиваются в размерах и работают сверхурочно, справляясь с увеличивающимся объемом жидкости в организме. Это приводит к чувству полноты и усиливает позывы к мочеиспусканию.

7. Утреннее недомогание:

Оно связано с тошнотой и рвотой, которые могут возникнуть уже на трех неделе беременности из-за повышения уровня бета-ХГЧ.Хотя это называется утренним недомоганием, оно может произойти в любое время дня и ночи. Однако некоторые беременные женщины могут не испытывать этой проблемы.

8. Тяга / отвращение к еде:

Большинство женщин испытывают тягу и отвращение к еде. Еда, которую вы когда-то любили, может оказаться отвратительной, а те, которые вам никогда не нравились, могут оказаться вашими любимыми.

9. Изжога:

Гормональные и физические изменения в организме во время беременности вызывают временные симптомы, такие как изжога и кислотный рефлюкс.Вы снова почувствуете эти симптомы в третьем триместре, когда растущий ребенок толкает желудок и кишечник.

[Прочитано: Домашние средства для лечения изжоги во время беременности ]

10. Запор:

Гормон прогестерона обладает свойствами расслабления мышц, которые могут слишком сильно замедлить процесс. Таким образом, пища медленно проходит через кишечник и приводит к запорам.

11. Головокружение:

Еще одним побочным эффектом гормона прогестерона является головокружение, которое расслабляет кровеносные сосуды, вызывая низкое кровяное давление.

12. Сильное обоняние:

Это еще один частый признак беременности, снова вызванной гормонами. Вы можете начать ненавидеть запах определенных продуктов, напитков или туалетных принадлежностей.

13. Повышенный аппетит:

У беременных часто возникают приступы голода. Не удивляйтесь, если вы все время чувствуете голод.

14. Боль в спине:

Боль в спине в поясничной области может быть сильной, потому что гормон прогестерона ослабляет связки, покрывающие таз.

15.Головные боли:

Вы будете страдать от частых головных болей на ранних сроках беременности. Стресс, гормоны и увеличенный объем крови могут быть факторами, вызывающими головную боль в первом триместре.

16. Молочница:

Это дрожжевая инфекция, вызываемая гормонами беременности, которые изменяют естественный баланс бактерий во влагалище (4).

В первый месяц симптомы незаметны. Если вы хотите узнать о своей беременности, совместите эти симптомы с изменениями, происходящими в вашем организме.

Изменения тела в первый месяц беременности:

Вы можете не заметить каких-либо значительных изменений в размере и форме своего тела в течение первого месяца беременности. Вы можете испытать следующие изменения тела:

  • Вы чувствуете вздутие живота, и ваш пояс может ощущаться стянутым.
  • Ваша грудь увеличивается в размерах по мере подготовки к лактации.
  • Ореолы вокруг соска становятся большими и затемненными.
  • У вас будут кровянистые выделения (не во всех случаях) в течение от одной недели до десяти дней после овуляции (т.е.э., при имплантации эмбриона в матку).
  • Увеличение вагинального секрета.
  • Сильная усталость, и хочется сбежать.

Испытывали ли вы некоторые из вышеупомянутых симптомов и изменения тела? Значит, вы, должно быть, беременны и хотите знать, на какой стадии развития ваш ребенок находится в утробе матери.

Развитие вашего ребенка в первый месяц:

Оно начинается с зачатия, а затем формирования до четвертой недели беременности.Хотя вы не беременны до зачатия (т.е. первых двух недель), он все равно рассчитывается с первого дня LMP. Итак, первый месяц - это недели с первой по четвертую (5).

  1. Оплодотворение: Жизнь начинается, когда сперматозоиды и яйцеклетка соединяются. Это может произойти в течение двух-трех дней после полового акта, причем процесс происходит в маточной трубе. Это когда ребенок начинает свой путь развития. На ранней стадии ребенка называют зиготой, которая затем начинает обильно размножаться в считанные секунды.
  1. Имплантация: Зигота попадает в матку из фаллопиевой трубы и к четвертому дню делится на твердый кластер клеток, называемый морулой. К пятому или шестому дню морула делится на бластоцисту, и через несколько дней происходит имплантация, когда она прижимается к стенке матки (матки) для получения питания. Эмбрион окружает желточный мешок, скопление кровеносных сосудов, которое снабжает эмбрион кровью до тех пор, пока плацента не вступит во владение.
  1. Развитие: Между третьей и четвертой неделями развивающееся сердце начинает биться.Формируются зачатки руки, ноги и легких. Лицо, включая глаза, нос, уши и рот, принимает форму. Нервная трубка и мозг также принимают форму. Ваш ребенок будет размером с изюм, то есть менее трех четвертых дюйма в длину.

Калькулятор срока беременности

[Читать: 1-й месяц диеты для беременных ]

Ваш визит к врачу / Диагностика беременности:

Беременность может быть самым запутанным временем, особенно если вы беременны в первый раз.Вы можете подтвердить это с помощью домашнего теста, купив набор в аптеке. Если вы все еще не уверены или результаты кажутся отрицательными, посетите своего акушера-гинеколога для подтверждения. Это необходимо, чтобы убедиться, что симптомы, которые вы испытываете, не являются ложными тревогами.

Вот что происходит в поликлинике:

1. Анамнез и физический осмотр:

  • Ваш врач запросит информацию о вашем последнем менструальном цикле, течении, продолжительности и частоте.
  • Убедитесь, что вы указали все правильные данные.Если вы использовали какие-либо противозачаточные средства, сообщите об этом своему врачу.
  • Врач проведет физический тест, чтобы выяснить, были ли у вас в прошлом манипуляции с маточными трубами и заболевания маточных труб, перевязка маточных труб, воспалительные заболевания и внематочная беременность.
  • Физические тесты показывают, использовала ли женщина внутриматочные средства для контрацепции и проходила ли лечение бесплодия. Химические анализы и ультразвуковое исследование помогают выявить беременность еще до того, как начнут проявляться такие симптомы, как тошнота.

2. Лабораторное исследование:

Некоторые гормоны измеряются для диагностики беременности.

  • Образец мочи часто используется для проверки гормона хорионического гонадотропина (ХГЧ) человека, который является ключевым фактором, определяющим вашу беременность. Если результаты анализов неудовлетворительны, берут образцы крови на определение гормона.
  • Уровни ХГЧ также определяют, есть ли у вас внематочная беременность. Если уровень ХГЧ низкий или медленно повышается, он определяет аномальную беременность, такую ​​как внематочная беременность или аборт (6).
  • Если уровень ХГЧ высокий, у вас скорее всего молярная беременность, хромосомная аномалия или многоплодная беременность.
  • Измерение сывороточного прогестерона важно для выявления риска любой ранней аномальной беременности (7).
  • Тест-полоска ELISA эффективна для определения уровня прогестерона.

3. Ультрасонография:

Трансвагинальное ультразвуковое исследование (TVUS) сделало выявление беременности простым и эффективным.Это лучший метод выявления внутриутробной беременности (8). Вагинальные датчики более эффективны, чем абдоминальные в первом триместре, поскольку частота выше и разрешение изображения лучше.

Уход за ранней беременностью в первый месяц / Список дел:

После подтверждения беременности позаботьтесь о себе, найдите попечителя и спланируйте бюджет ребенка.

  1. Начните дородовой уход: Если вы еще не начали принимать пренатальные витамины, особенно добавки фолиевой кислоты, начните его сейчас.Лучше принимать добавки с фолиевой кислотой как минимум за два месяца до зачатия и продолжать их в течение трех месяцев после зачатия. Фолиевая кислота помогает предотвратить дефекты нервной трубки, такие как расщелина позвоночника у младенцев, и обеспечивает безопасную беременность.
  1. Изучите медицинское страхование: Найдите эффективный план медицинского страхования, который покрывает расходы на дородовой уход и роды. Страховка также должна покрывать расходы на новорожденного. Если вы работаете с компанией, обратитесь в отдел кадров или льгот, чтобы узнать о страховом покрытии и льготах по беременности и родам, предоставляемых вашей компанией.Перед родами очень важен здоровый финансовый план.
  1. Выберите опекуна: Если у вас уже есть опекун, который хорошо осведомлен о беременности и родах, то вы готовы. Если нет, поговорите со своими родственниками и друзьями и найдите кого-нибудь, кто имеет опыт родов и ухода за беременными. Вы должны быть в надежных руках, чтобы избежать осложнений.
  1. Запишитесь на прием до родов: Узнайте обо всех доступных опекунах, так как записи на прием быстро заполняются.Выбрав опекуна, сразу же записывайтесь на прием. Иногда лица, осуществляющие уход, не назначают вам свидание до наступления восьмой недели беременности.

Запишите первый день последней менструации; это поможет вашему опекуну рассчитать ожидаемую дату родов. Вам следует составить список запросов, связанных с вашим состоянием.

Вам также следует проинформировать опекуна о истории болезни вашей семьи, чтобы она отметила хронические состояния и генетические аномалии, если таковые имеются, которые встречаются в вашей семье.

  1. Проконсультируйтесь с опекуном о лекарствах, которые вы принимаете: Большинство лекарств, отпускаемых без рецепта, небезопасны во время беременности. Избегайте самолечения. Посоветуйтесь с врачом о том, чего нельзя есть во время беременности. Предположим, вам нужно лекарство от хронического заболевания, сразу же позвоните своему опекуну.

[Прочитано: Диета для 2-го месяца беременности ]

Пациент и дружелюбный опекун или акушерка - это актив. Сделайте доску объявлений о беременности и закрепите все, что можно и нельзя, чтобы не пропустить ни одного из них.Вы можете вести дневник со всеми происходящими изменениями, как физическими, так и психологическими. Это может быть воспоминание о рождении вашего ребенка, и вы тоже будете улыбаться в эти трудные моменты! Ведь беременность приносит счастье вместе с болью; это создает заветные воспоминания.

Ведение дневника также методично, потому что ваш опекун поймет ваши проблемы и даст эффективное лечение.

Меры предосторожности в течение первого месяца беременности - что делать и чего не делать

Пора сосредоточиться на своем образе жизни, поскольку первый месяц является чувствительным периодом в жизни ребенка.

Что делать на ранних сроках беременности?

  1. Регулярно выполняйте физические упражнения: Легкие упражнения и упражнения заставят вашу систему функционировать нормально. Ходьба - лучшая тренировка, так как она не вызывает напряжения у вашего тела. Вы также можете присоединиться к специальному классу йоги, который проводится для будущих мам. Какую бы деятельность вы ни планировали, обсудите со своим акушером-гинекологом, чтобы это помогло вам лучше направлять вас.

[Прочтите: Упражнения для нормальных родов ]

  1. Ешьте продукты, богатые клетчаткой: Важно иметь сбалансированную диету.Старайтесь не переедать; даже самое любимое блюдо нужно есть в ограниченных количествах. Включите в рацион продукты, богатые клетчаткой, поскольку они облегчают запор и нормализуют работу желудка. Включите в свой рацион проростки, крупы, шпинат и бобовые. Ешьте небольшими порциями несколько раз в день, так как это поможет вам оставаться сытым, здоровым и здоровым. Ешьте фрукты, например клубнику, они богаты фолиевой кислотой.
  1. Пейте больше воды: Вы должны выпивать от восьми до десяти стаканов воды каждый день. Оставайтесь гидратированными, чтобы ваше тело не истощалось.
  1. Сохраняйте здоровый дух: Ваши эмоции и настроение влияют на эмоциональное благополучие ребенка. Поэтому сохраняйте спокойствие, уверенность и счастье. Медитация - лучший способ привнести в себя такой позитивный настрой. Вы можете практиковать это хотя бы один час в день.
  1. Увеличьте продолжительность сна: Ваше тело претерпевает множество физических и гормональных изменений. Чтобы эти изменения происходили плавно и чтобы вы не оказывали внезапного влияния меняющихся условий, спите спокойно и долгое время.
  1. Грибковая инфекция: Вагинальный кандидоз - частая инфекция у будущих матерей. Это происходит из-за высокого уровня эстрогена и более высокого содержания гликогена во влагалищных выделениях и снижения иммунитета во время беременности. Было бы полезно соблюдать гигиену влагалища и принимать пробиотики, такие как Lactobacillus acidophilus (9).

Недостаточно, если вы будете следовать вышеуказанным методам. Вам также необходимо избавиться от определенных привычек.

[Прочтите: Инфекции во время беременности ]

Чего не следует делать на ранних сроках беременности?

Теперь, когда мы разобрались в том, что нужно делать, пора сосредоточиться на том, чего нельзя делать в первый месяц беременности.

  1. Не паникуйте: Хотели бы вы не запланировать ребенка слишком рано? Беспокоитесь о том, что у вашего ребенка какие-то отклонения от нормы? Такие мысли и страхи являются обычным явлением для будущей мамы, но вам следует избегать их, поскольку они будут иметь прямое влияние на вашего ребенка. Так что перестаньте паниковать и присоединитесь к медитации, занятиям йогой или обратитесь к врачу за решением.
  1. Избегайте кофе: Кофе содержит кофеин, который считается опасным для здоровья младенцев.Это может привести к низкому весу при рождении и врожденным дефектам. У будущей мамы это может вызвать изжогу, беспокойство и бессонницу.
  1. Не употребляйте нездоровую пищу: Нездоровая пища увеличивает ваш вес и ослабляет иммунную систему. Нежелательный жир может привести к ухудшению здоровья как матери, так и ребенка. Это также может повлиять на ваше кровяное давление и уровень сахара.

[Читать: Продукты, которых следует избегать во время беременности ]

  1. Не употребляйте алкоголь: Употребление алкоголя в течение первого месяца беременности может повлиять на рост плода.Это может вызвать врожденные аномалии, а затем привести к трудностям в обучении у ребенка.
  1. Бросьте курить: Курение сигарет опасно, поскольку оно приводит ко многим осложнениям, включая низкий вес при рождении и проблемы с дыханием у ребенка. Пассивное курение тоже опасно.
  1. Не носите тесную одежду и высокие каблуки: Ваше тело претерпевает изменения, и необходимо дать ему пространство для дыхания. Так что отложите на время всю облегающую одежду и носите свободные платья.Надевайте удобную обувь на плоской подошве, чтобы не споткнуться.
  1. Избегайте дальних поездок: Вероятность выкидыша наиболее высока в первый месяц. Путешествие в первом триместре может не только вызвать утреннее недомогание, но и оказать чрезмерное давление на вашу беременность.
  1. Избегайте сауны / джакузи: Они подразумевают пребывание при температуре выше нормальной температуры тела. Более высокие температуры повлияют на развитие плода.
  1. Не сгибайтесь и не поднимайте веса: Не переносите предметы весом более 20 фунтов. Предел снижается по мере прогрессирования беременности, так как это может оказать давление на развивающегося ребенка. Также не наклоняйтесь при выполнении каких-либо домашних дел, так как это может вызвать головокружение.

[Читать: Симптомы беременности при имплантации ]

Некоторые другие меры предосторожности и проблемы:

  • Используйте перчатки во время работы в саду, особенно если вы имеете дело с почвой
  • Избегайте контакта с кошачьим флом, поскольку он содержит паразитов
  • Избегайте воздействия пестицидов и химикатов
  • Постоянно следите за уровнем сахара в крови и соблюдайте правильный план диеты вместе с упражнениями
  • Уменьшите свое воздействие на видеотерминалы
  • Избегайте секса хотя бы в первый раз два месяца беременности, и соблюдайте безопасные меры, если вы хотите иметь половой акт.

Беременность - это ответственность как вы, так и вашего партнера. Поэтому и будущему папе нужно готовиться к своей новой роли.

Советы для будущих пап:

Мужчины не всегда реагируют на беременность так, как женщины. Большинство из них ошеломлены, в то время как другие боятся потерять привязанность к партнеру. Чтобы новости осваивались, нужно время. Если вы сейчас переживаете одну из этих эмоций, расслабьтесь, потому что это нормально. Но не говорите слишком много о своих страхах, потому что вы не знаете, о чем думает ваш партнер.За спокойной и сдержанной внешностью могла скрываться мама, которая ужаснулась предстоящей беременности. Вот что нужно сделать в этом месяце:

1. Оформите документы:

Как работает страхование здоровья? Чей план имеет лучшее покрытие? Что происходит, когда ваша жена решает бросить работу? Проверьте все, чтобы избежать финансовых затруднений.

2. Прочтите о беременности:

В отличие от мужчин прошлого, вы не можете перекладывать все бремя беременности на партнера.Прочтите о физиологических и психологических изменениях, которые претерпевает женщина во время беременности. Узнайте, как прогрессирует ваш ребенок в течение нескольких недель. А если ваша жена подвержена заболеванию, поговорите с врачом, чтобы узнать, как вы можете ей помочь. Ваш партнер - лучший человек, который может рассказать вам, как вы могли бы принять участие.

3. Наберитесь терпения, когда разбираетесь с ее идиосинкразиями:

Известно, что беременные женщины испытывают странную тягу к еде, будь то сигаретный пепел или соленая пища. Гормональные изменения и дефицит питания заставляют их придумывать столь странный выбор продуктов питания.Иногда она может просыпаться посреди ночи, потому что голодна или не могла есть весь день из-за тошноты. Побалуйте ее, запасаясь вещами, которые она любит.

Путешествие только началось, и впереди еще долгий путь. Опыт утомительный, но через девять месяцев вы поймете, что все ваши старания того стоят. Вы забудете о своих невзгодах в тот момент, когда впервые встретитесь с малышом кожа к коже.

Хотите поделиться опытом или задать вопрос? Не стесняйтесь писать нам в комментариях.

Рекомендуемые статьи:
.

Смотрите также

НА ВЕРХ